Libur akhir tahun sudah tinggal hitungan minggu, nih!

Buat yang punya rencana travelling ke luar negeri saat liburan akhir tahun pasti sekarang sedang sibuk mempersiapkannya, kan? Dari bolak balik mengurus paspor dan visa, cari koper yang ringan dan muat banyak, hingga merencanakan itinerary sendiri! Ribet ya kan? Tapi pasti sudah bisa berkompromi dengan semua keribetan itu karena ada rencana menyenangkan yang sudah ditunggu-tunggu sejak lama. Jangan lupa, perlu juga untuk antisipasi pertahanan diri agar tidak jatuh sakit saat travelling nanti! Nggak mau kan rencana yang sudah disusun lama jadi berantakan karena jatuh sakit? Makannya, Kratingdaeng bagi tips travelling anti bete agar tetap sehat saat travelling!

Sering cuci tanganhttps://kratingdaeng.co.id/photos/21/26 Oktober/Kratingdaeng_Adventure_Tips_Travelling Anti Bete! Jauh Dari Sakit Saat Travelling dengan Cara Ini_cover.jpg

Selama traveling nanti, banyak hal menarik bisa dijumpai di banyak tempat, dan entah apa aja yang bisa disentuh. Tentu saja Kamu nggak tau bahaya penyakit yang mengintai dari hal-hal yang sudah disentuh. Maka cuci tangan jadi aktivitas wajib, terutama sebelum makan, minum, atau menyentuh wajah agar terhindar dari penyakit. Kalau ingin praktis selalu siapkan pembersih tangan antiseptik sebagai alternatif cuci tangan.

Minum air yang cukuphttps://kratingdaeng.co.id/photos/21/26 Oktober/Kratingdaeng_Adventure_Tips_Travelling Anti Bete! Jauh Dari Sakit Saat Travelling dengan Cara Ini_cover.jpg

Saat travelling di negara tujuanmu, pasti akan banyak melakukan aktivitas kan? Iklim di negara tersebut juga kemungkinan berbeda dengan Indonesia. Sehingga minum air jadi kebutuhan utama untuk menjaga ketahanan tubuhmu. Apalagi kalau banyak kegiatan yang mengharuskan untuk lebih banyak jalan kaki, bergerak, dan beraktivitas saat liburan, makanya perlu mengonsumsi cairan lebih dari biasanya.

Bawa anti nyamuk dan tabir suryahttps://kratingdaeng.co.id/photos/21/26 Oktober/Kratingdaeng_Adventure_Tips_Travelling Anti Bete! Jauh Dari Sakit Saat Travelling dengan Cara Ini_cover.jpg

Sekali lagi karena faktor perbedaan iklim dan lingkungan. Kamu nggak tau seberapa tahan badanmu terhadap sengatan matahari di sana, atau terhadap gigitan nyamuk di negara itu. Sehingga tabir surya dan anti nyamuk jadi barang wajib yang harus dibawa kemana-mana.

Tidur cukuphttps://kratingdaeng.co.id/photos/21/26 Oktober/Kratingdaeng_Adventure_Tips_Travelling Anti Bete! Jauh Dari Sakit Saat Travelling dengan Cara Ini_cover.jpg

Saat travelling pasti ada banyak hal yang ingin dilakukan! Tapi jangan sampai mengabaikan waktu tidur walaupun jadwalmu padat! Selalu cari kesempatan tidur sepadat apapun jadwalmu untuk jalan-jalan.

 

Nah, sekarang tinggal jaga diri dan kondisi badan agar tetap prima.

Selamat berlibur!